集中力

勉強に集中できないのはスマホが原因だった！めちゃくちゃ集中できる８つの方法

2019年8月4日 ゆーみん

生産性を高める方法

パーキンソンの法則で締め切り効果をうまく使って集中力を劇的にアップ！

2019年8月4日 ゆーみん

集中力

ポモドーロテクニックで勉強に1日中集中できる！今日からできる簡単な方法

2019年8月4日 ゆーみん

読書

読書の１１のデメリット。ほとんど対策できる！

2019年8月1日 ゆーみん

勉強のやる気を出す方法

勉強中気分転換をする方法。効率を上げるなら定期的にリフレッシュしよう！

2019年8月1日 ゆーみん

生産性を高める方法

パブリックコミットメント。周りに宣言して一気にも目標達成率を高めよう！

2019年7月29日 ゆーみん

生産性を高める方法

目標達成できない。を改善するif-thenプランニングで達成率３倍を目指そう！

2019年7月29日 ゆーみん

集中力

紅茶で集中力を上げる。テアニンとカフェインが仕事や勉強効率を爆上げ！？

2019年7月28日 ゆーみん

生産性を高める方法

夏場の職場が寒い！対策して仕事の集中力を上げよう！

2019年7月26日 ゆーみん

勉強

リビングで勉強するデメリットは？ダメなところを対策してメリットを得よう！

2019年7月26日 ゆーみん