スタンディングデスク

スタンディングデスクで疲れるのを改善！足が痛いのも卒業しよう

2019年7月12日 ゆーみん

生産性を高める方法

エクスプレッシブライティングの効果がすごい！ストレスや不安を改善してメンタルを安定させる方法

2019年7月10日 ゆーみん

集中力

メモ魔になる9つのメリット！できる有名人が人生レベルで得をしている理由

2019年7月8日 ゆーみん

生産性を高める方法

副業をするメリットとデメリットは？実際に副業を始めてみてわかったことを書いてみるよ。

2019年4月27日 ゆーみん

読書

読書で集中力が劇的にアップ！本を読むと集中力が高まる理由

2019年4月25日 ゆーみん

読書

読書管理に使えるアプリ「読書メーター」は読書のモチベーション維持もできて超便利！

2019年4月21日 ゆーみん

読書

オーディオブックから得られるメリットとほんの少しのデメリット。本を読みたいけど読めない人におすすめ！

2019年4月19日 ゆーみん

生産性を高める方法

不安を改善！心がスッキリして人生の質を高められる方法

2019年4月18日 ゆーみん

生産性を高める方法

「とりあえず行動する」ことで成長が加速する。時代の流れに追いつくにはまずは行動から。

2019年4月15日 ゆーみん

読書

「しないことリスト」は人生を精神的に楽にさせてくれる１冊だった。

2019年4月8日 ゆーみん