集中力を劇的に上げて生活を楽しく

このブログでは集中力を上げる方法について書いています。集中力を上げて短期間でどんどん成果を上げていきましょう。気になることがあるという方はコメント欄でどんどん質問してください!

「 月別アーカイブ:2017年05月 」 一覧

読書量を増やすことで得られる10の効果!年収多い人は本を読む!?

  2017/05/23    読書

  本読んでますか? 読書をしている人としていない人の差は年々大きくな …

糖質制限が慢性疲労の原因?謎の疲れで1日が台無しにならないために。

  2017/05/23    食事

  糖質制限は日中の集中力ややる気を高めてくれるので、勉強や仕事を効率 …

バナナで集中力が高まる!ドーパミンとテストステロンを増やして集中力爆発させよう! 

  2017/05/23    食事

  バナナ好きですか? もしあなたがバナナ好きならやる気と集中力を高め …

部屋に観葉植物を置くだけで集中力UP!?選び方も紹介!

  2017/05/22    集中力

    あなたの仕事場には観葉植物が置いてあるでしょうか? …

テストステロンを高めると成功に向かう9つの理由。

  2017/05/22    集中力

  男性ホルモンの一種であるテストステロン。 成功者と言われている人は …

断捨離が仕事と勉強中の集中力を劇的に高めてくれる?ものを減らすことで得られる7つのこと

  2017/05/21    集中力

  以前断捨離=片付けみたいな記事を書いたが正確には断捨離は片付けでは …

スマホがどれぐらい集中力を奪っているのか考えてみたら9つ発見!

  2017/05/21    集中力

  あなたはスマホを常に持ち歩いていますか? もしかしたらどんなときで …

勉強がはかどるのはお風呂!?時間の有効活用するなら風呂も使える!

  2017/05/20    勉強

  なかなか勉強がはかどらない。 そんなときにオススメの勉強場所がお風 …

時間の使い方を見直して1日を増やす方法!周りに差をつけるなら同じことしててもいけない。

  2017/05/20    集中力

  自分の時間の使い方を見直したい。 こう思ってる人は多いですよね。 …

1日1食9つのデメリット?ほとんどは回避できるぞ!

  2017/05/19    食事

    前回1日1食のメリットについて書きました。 メリット …